تتطلب المنظمات العاملة في مجالات الرعاية الصحية والنقل والإعلام وإنفاذ القانون وخدمة العملاء من موظفيها العمل في نوبات تغطي كامل ساعات العمل طوال اليوم. اعتمادًا على النظام الذي تتبناه المنظمة ، يمكن للموظفين العمل في اليوم أو الليل مع التناوب بينهما. في حين أن العمل إما التحول له إيجابيات وسلبيات ، وجد الباحثون في مجال الصحة آثار سلبية محددة من التحولات الليلية على صحة الموظفين.
$config[code] not foundالسهولة أو الراحة
إن العمل في نوبة عمل يوم يعني أنك تؤجل بعض المهام الشخصية إلى ساعات المساء المتأخرة أو في عطلة نهاية الأسبوع. وهذا له عيوبه لأن معظم الأشخاص الآخرين الذين يعملون في نوبات العمل اليومية من المرجح أن يفعلوا الشيء نفسه. سواء كان شراء البقالة أو زيارة المستشفى ، تحتاج إلى قضاء وقت طويل في انتظار دورك. إذا كنت تعمل في النوبة الليلية ، يمكنك إكمال مهمتك أثناء ساعات الذروة وتوفير الوقت. علاوة على ذلك ، عندما تعمل في النوبة الليلية ، لا تحتاج إلى طلب إجازة من العمل في مناسبات مثل الاجتماع في مدرسة الطفل أو زيارة إلى المصرف الذي تتعامل معه.
الجوانب المالية
بعض أرباب العمل يدفعون عمال النوبات الليلية أكثر. وهذا يوفر ميزة اقتصادية لتشغيل النوبة الليلية مقارنة بالنوبة اليومية. إلى جانب ذلك ، إذا كان لديك القدرة على الاستيقاظ منتعشًا بعد بضع ساعات من النوم ، فإنك لن تحتاج إلى إنفاق المال على جليسة الأطفال لأطفالك عند عودتهم من المدرسة. شريطة أن يعمل زوجك في نوبة العمل اليومية ، يمكنك إدارة الأطفال دون مساعدة خارجية. هذا يقلل من النفقات الخاصة بك ويسهم في تحقيق مكاسب مالية من العمل في نوبة ليلية.
فيديو اليوم
يوجه اليكم من الشتلة جلبت لكم من الشتلةالجوانب الصحية
العمل في نوبة الليل له عيوب خطيرة. يتداخل مع الإيقاعات اليومية للجسم ، والتي تعتمد على النوم ليلا وتستيقظ طوال اليوم. معظم الناس يجدون صعوبة في البقاء في حالة تأهب خلال الليل ، ولكنهم غير قادرين على النوم خلال النهار. تقول مؤسسة النوم الوطنية أنه وفقا للتصنيفات الدولية لاضطرابات النوم ، فإن أولئك الذين يعملون في المناوبات يكونون أكثر عرضة لظروف خطيرة عديدة ، مثل السكري ، والقرحة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب.
الحياة الاجتماعية
وفقًا للمركز الكندي للصحة والسلامة المهنية ، يشير الأشخاص الذين يعملون في نوبات ليلية إلى أن تحول عملهم يؤثر على جودة تفاعلهم مع أسرهم. عمال المناوبة الليلية الذين يعانون من اضطرابات النوم والاضطرابات الصحية يجدون صعوبة في الوفاء بمسؤولياتهم الأسرية وكذلك قضاء وقت أقل مع أطفالهم وأزواجهم. إن العمل بالنوبة الليلية يقلل أيضًا من التفاعلات الاجتماعية وقد يؤدي إلى شعور غير صحي بالعزلة.
