كيفية الاعتذار إذا كان بوس قد وجدت خارج كنت أتحدث وراء ظهره

يمكن أن يؤدي الحديث عن شخص ما خلف ظهرها إلى الإضرار بالعلاقات وخلق انعدام الثقة ، خاصة عندما يكون رئيسك. لا يمكنك فقط أن تعرض وظيفتك للخطر ، فإنك تخاطر بتوصيات سيئة عندما تبحث عن وظيفة أخرى. الاعتذار الصادق يمكن أن يُظهر علامة على قوة كبيرة وشخصية ، لذا من المهم أن تحصل على هذا الصواب إذا كنت تأمل في الحصول على المغفرة وشفاء الإحراج الذي عانين منه.

$config[code] not found

اعتذر على الفور

اقترب من رئيسك واعتذر عن التحدث عنه. كن محددًا في اعتذارك. أخبره أنك تتأسف للتحدث عنه خلف ظهره والاعتذار عن إيذائه أو التسبب في إحراجه. من خلال كونها محددة ، فأنت تدع رئيسك يعرف أنك تفهم طبيعة أخطائك وأنت على استعداد لجعلها صحيحة. ينص "علم النفس اليوم" على أنه من خلال القيام بذلك ، فإنك تعيد تأسيس أرضية أخلاقية مشتركة وتؤكد أن لديك ولرئيسك قيمًا متشابهة. يمكنك أيضًا إرسال خطاب اعتذار إذا كنت تشعر بالقلق الشديد بشأن التحدث إليه وجهًا لوجه. قم بتوجيه الرسالة إلى رئيسك في العمل ، وقم بتضمين اعتذارك في الجسد وتوقيع اسمك. حتى إذا كنت لا تخطط لقول الاعتذار شخصيًا ، تأكد من تقديمه شخصيًا.

عرض شرح

قدم شرحًا عن سبب حديثك عن رئيسك في المقام الأول. إذا كنت متعبًا أو محبطًا أو إذا كنت تواجه مشاكل مع موظف آخر ، فأخبر مديرك بأن هذا السلوك ليس الطريقة العادية للتأديب ولن تسمح بحدوثه مرة أخرى. يجب أن تظهر أنك تفهم مشاعر رئيسك وأنك تشعر بصدق بالسوء ، وإلا سيبدو اعتذارك مزيفًا. على سبيل المثال ، اشرح لرئيسك بأنك قد شدّدت بشدة على مشروع حديث وشعرت أنه من خلال الحديث عنه ستأخذ بعض الضغط من نفسك.

فيديو اليوم

يوجه اليكم من الشتلة جلبت لكم من الشتلة

قبول المسؤولية

لا تلوم أي شخص على أفعالك بل نفسك. اسأل ما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لتحسين الوضع. إذا كان رئيسك يريد منك أن تخاطب الشخص الذي كنت تتحدث معه لكي تجعله صحيحًا ، فعندئذ اعتذر للشخص الذي أجريت معه المحادثة وأشرح لك أنك كنت مخطئًا. الاعتذار الجيد يجب أن يجعلك تشعر بالذنب ويجعلك تعاني ، يقترح "Psychology Today". كما يظهر أنك مستاء حقا مع نفسك على الحادث.

اغفر لنفسك

بمجرد قبول رئيسك اعتذارك وجعلك الموقف معه ، يجب عليك أن تتعلم مسامحة نفسك. وفقا لجامعة ماساشوستس ، يجب أن تتعلم التخلي عن الشعور بالذنب من أجل المضي قدما والبدء في بناء الثقة في العلاقة مرة أخرى. قم بإنشاء خطة عمل لعدم ترك الحادث مرة أخرى. تعهّد بالانسحاب عندما تسمع نميمة الآخرين ، سواء كان ذلك عن رئيسك أو أي شخص آخر.