تمارين لتحسين الثقة في مكان العمل

جدول المحتويات:

Anonim

العمل يمكن أن يكون مكانًا مخيفًا. وبما أن الشركات تسعى باستمرار إلى تحقيق كفاءة كبيرة ، فإن زملاء العمل يصبحون منافسين ومن الصعب معرفة ما إذا كان المشرف يتطلع إلى توجيه العمال إلى أداء أفضل أو تقرير ما إذا كانوا سيقطعونهم عن الفريق أم لا. الكثير من عدم الثقة يجعل الموظفين غير سعداء وغير منتجين. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، يمكن أن يساعد استثمار بعض الوقت في بناء الثقة في بناء قوة عمل أفضل وخلاصة أفضل.

$config[code] not found

الثغرة الأمنية

يمكن أن تكون ضعيفة في مجموعة بناء الثقة. عندما يرى أحد العمال الآخرين يفعل الشيء نفسه ، فهم يدركون أنهم جميعا في نفس الوضع. بمرور الوقت ، يخلق الضعف الآمن استعدادًا للانفتاح ولتحمل المخاطر. أحد التمارين الرياضية لبناء هذا المعنى هو تقسيم المجموعة إلى فرق صغيرة تتكون من ثلاثة أو أربعة أشخاص. في كل فريق ، يمكن لكل شخص مشاركة شيء محرج حدث له. للحصول على المعلومات ، بدلاً من سؤال الأشخاص عن الأشياء المحرجة التي يشاركونها ، اطلب منهم التحدث عما شعرت به لمشاركة شيء محرج.

دولار

هذا التمرين يعمل بشكل جيد في مجموعات متوسطة إلى كبيرة الحجم. في ذلك ، يبدأ زعيم المجموعة بسؤال "من لديه دولار؟" عندما يرفع أحدهم يده بالمال ، يتقدم القائد ويسأل المانح ما يريد أن يراه الشركة. ثم تأخذ الدولار ، وتعطيها لشخص آخر ، وتطلب من المتلقي نفس السؤال. ثم تتكرر العملية بـ 10 دولارات و 20 دولارًا. بعد 20 دولارًا ، يطلب القائد من الجميع إعادة الأموال ويستخدم التمرين كفرصة للتحدث عن أهمية الثقة وطرح السؤال على جميع الأشخاص في الغرفة لوصف مشاعرهم وما إذا كانوا يشاركون أم لا.

فيديو اليوم

يوجه اليكم من الشتلة جلبت لكم من الشتلة

حقل الألغام

في التمرين الميداني ، قمت بإعداد دورة عقبة داخلية أو خارجية مع الكراسي والصناديق وغيرها من الأشياء التي لا يمكن لأحد رؤيتها. مباراة الناس في أزواج وعصب العينين واحد منهم. الشخص الذي ليس معصوب العينين سيتعين عليه التحدث معصوب العينين خلال الدورة. قبل أخذهم إلى الدورة التدريبية ، دعهم يضعون استراتيجية للتواصل. يمكن أن يعمل هذا بشكل جيد إذا قمت بمطابقة الأشخاص الذين لديهم مشكلات ثقة.

يتناول الغداء

إحدى الطرق لبناء الثقة أو تحسين أي بناء لبناء الثقة هي مزجها مع الغداء. الأكل معا يخلق شعورا بالزمالة. يمنح الموظفين فرصة لإجراء اتصالات عارضة مع بعضهم البعض ولإيجاد مناطق تشابه شخصية. في أبسط مستوياتها الأساسية ، يعد أيضًا نشاطًا إنسانيًا أساسيًا يجب على الجميع القيام به - من الرئيس التنفيذي إلى الحارس - وبالتالي ، يمكن أن يساعد في تسوية مجال اللعب.