ماذا تفعل عندما تكره وظيفتك ولكن لا يمكن تحمل على الإقلاع عن التدخين

جدول المحتويات:

Anonim

تلاحظ مديرك عندما تأتي في وقت متأخر حتى خمس دقائق بينما يأتي زملائك في العمل ويذهبون كما يشاؤون. أنت تخاف من الذهاب إلى العمل ، وحتى الكوابيس حول التعلق هناك ، ساعة بعد ساعة ، أداء المهام التي ظننت أنك تحب القيام بها. يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في تحسين يوم العمل ، حتى لو كان رصيدك في البنك يوضح أن المشي في يوم واحد وإخبار رئيسك في العمل ، ليس خيارًا.

$config[code] not found

مراجعة أسبابك

ضع قائمة بالأسباب التي تكره وظيفتك. كن صادقا مع نفسك. هل تكره ذلك لأنك تكسب أقل مما تعتقد أنه يجب عليك؟ هل تنقلك يقتلك؟ هل المشرف الخاص بك تبخل على الثناء؟ اكتب كل شيء ، ثم قم بنفس الشيء بالنسبة لجوانب عملك الذي تفضله. إن التعامل مع العمل بحد ذاته مشكلة مختلفة تمامًا عن عدم التوافق مع رئيسك في العمل.

تغيير ما تستطيع

لا أحد سيعطي الأولوية لك وسعادتك كما تشاء. السيطرة على الوضع وتغيير ما يمكنك. إذا كان أحد الأسباب التي تكره وظيفتك هو أنك لم تعد تشعر بالتحدي ، اطلب المزيد من المسؤوليات أو انظر إلى فرص العمل الداخلية التي قد تكون مؤهلاً لها. إذا لم تكن قد تحدثت إلى مشرفك حول مشاعرك ، قم بإعداد وقت للقيام بذلك. لا تدخل قائمة غسيل المشكلات. بدلًا من ذلك ، ناقش الأسباب الرئيسية لعدم رضاك ​​عن وظيفتك والطرق التي يمكن أن تساعدها هي أو الشركة في معالجة الموقف.

فيديو اليوم

يوجه اليكم من الشتلة جلبت لكم من الشتلة

اكتساب الخبرة والمهارات

فكر في كيف يمكنك تعلم مهارات جديدة أثناء العمل ، حتى لو كنت في وظيفة تحتقرها ، قالت كاثي غودوين ، وهي مستشارة مهنية ، لـ "نيويورك تايمز". استفد من أي مزايا تعليمية يقدمها لك صاحب العمل ، مثل تعويضك عن تلقي دروس متعلقة بالوظائف أو الصناعة. عندما تكون قادرًا على الإقلاع ، ستكون أكثر جاذبية بالنسبة إلى صاحب العمل المحتمل.

بحث وظائف أخرى

بغض النظر عن عدد الأصفار التي لديك في حسابك المصرفي ، ابحث عن فرص عمل أخرى قبل إعطاء الإشعار. إن الحصول على وظيفة ، حتى لو كنت تكره ، يمنحك فرصة في سوق العمل التنافسي ، حسب "فوربس". اصطف يؤدي بقوة أو حتى وظيفة جديدة قبل المناقصة adieu إلى عملك الكابوس. حتى لو لم تُظهر أبحاثك أي خيوط صلبة ، فأنت على الأقل تسيطر على الوضع وتبدأ عملية عدم الوقوع.

مراجعة الشؤون المالية الخاصة بك

توصي المعلمة المالية Suze Orman ، في كتابها "كتاب المال للشباب ، رائع وكسر" ، بإنشاء "وسادة نقدية" قبل ترك وظيفة تكرهها. خفض الاضافات ، مثل تناول الطعام في الخارج أو في عطلة نهاية الأسبوع. توفير المال الآن يمكن أن يساعدك على تخفيف التوتر المالي غير الضروري في وقت لاحق. كما توصيك بالرجوع إلى المدرسة أو الحصول على وظيفة تدفع لك أقل ، خاصة إذا كنت تعتقد أن عملك يقتلك. كما يقترح باري دافنبورت ، مدرب الحياة ، إعداد نفسك ماليا قبل الإقلاع ، مثل سداد الديون. كما توصي بتوفير ما يكفي من المال الذي يمكنك الحصول عليه لمدة تتراوح بين ستة أشهر و 12 شهرًا بدون دخل إضافي.