إن النخل المتعرق ، والفم الجاف والوخز العصبي هي مجرد بعض الطرق التي قد تتفاعل بها أثناء مقابلة العمل. من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة طالما أن هذا التوتر لا يتعارض مع قدرتك على العمل بشكل جيد خلال المقابلة. لذا إذا كنت متوتراً بشأن تلك المقابلة ، فإليك بعض النصائح المفيدة لمساعدتك على التغلب على قلقك.
كن مستعدًا لإجراء المقابلة. معظم مشاعرك العصبية تأتي من عدم معرفة ما يمكن توقعه. إن استخدام هذه الطاقة العصبية للتحضير لمقابلتك سوف يفيدك أكثر من غيرها. اطلب من صديق أو أحد أفراد العائلة مساعدتك في التدريب على المقابلة. اطلب من صديقك طرح أسئلة مثل "لماذا تعتقد أنك ستكون جيدًا لهذا المنصب؟" كن مستعدًا أيضًا لمناقشة نقاط القوة والضعف لديك.
$config[code] not foundانتقل إلى الموقع في وقت مبكر ، حتى يتسنى لك معرفة الوقت الذي يستغرقه الوصول إلى هناك. احصل على نسخة من سيرتك الذاتية و ملابسك جاهزة قبل يوم المقابلة. ستحتاج أيضًا إلى الوصول قبل خمسة عشر دقيقة على الأقل من المقابلة.
ابحث عن الشركة حتى تكون على دراية بممارساتها. تعلم قدر ما تستطيع عن الموقف المعروض. إن معرفة القليل عن الشركة ستساعدك على الإجابة عن الأسئلة بسهولة أكبر وتكون أقل تشددًا.
صرف انتباهك قليلاً عن التفكير في الأفكار العصبية وأنت في انتظار أن تبدأ المقابلة. أفضل طريقة للقيام بذلك هي عن طريق قراءة سيرتك الذاتية. سيساعدك هذا على تذكيرك بما أنجزته في وظائفك السابقة ولماذا تشعر أنك مؤهل لهذا المنصب. كما أنها ستستخدم بعض التمرين في اللحظة الأخيرة قبل الإجابة عن أسئلة حول تجربتك وتعليمك.
تلميح
خذ نفسا عميقا. إن أخذ نفس عميق وإطلاق بعض هذه الطاقة العصبية يعد طريقة رائعة لمساعدتك على الاسترخاء في طريقك إلى المقابلة.
