لقد كان WordStream يقدم الكثير من العروض في الآونة الأخيرة - وأنا أعترف بأن الأمر صعب. بالنسبة لأولئك الذين لم يولدوا ببلاغة طبيعية ، يمكن أن يكون الخطاب العام مثيرًا للأعصاب بشكل ملحوظ.
من أكبر الدروس التي تم تعلمها خلال السنوات القليلة الماضية ، أن يكون متحدثًا عظيمًا ، فمن المهم تطوير أسلوب التحدث الشخصي. إذا لم تكن المتحدث الأكثر بليغًا في العالم ، فبإمكانك تعويضه عن طريق تعبئة عروضك التقديمية بحماس ، وبيانات فريدة / خاصة ، وأطنان من المحتوى المفيد.
$config[code] not foundلا يمكننا تقديم عنوان Gettysburg التالي ، ولكن هناك الكثير من الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها قبل عرضك التقديمي والتي ستساعد على تهدئة أعصابك وإعدادك لعرض أفضل. فيما يلي بعض النصائح لتحسين مهارات العرض التقديمي.
1. الممارسة
بطبيعة الحال ، سترغب في تكرار العرض التقديمي عدة مرات. في حين أنه قد يكون من الصعب على الأشخاص الذين لديهم جداول زمنية مزدحمة أن يخصصوا بعض الوقت للممارسة ، فمن الضروري إذا كنت ترغب في إلقاء محادثة مثيرة. إذا كنت تريد حقاً أن تسمع صوتاً عظيماً ، فعليك بكتابة كلامك بدلاً من استغلال الفرص ، إذا شعرت بالقلق من التحدث ، فالسيناريو هو أفضل صديق لك.
حاول التدرب على المكان الذي ستقدم فيه كلامك. يقترح بعض الاستراتيجيين التنفيذيين التمرين على خطوط في مواقف مختلفة - الوقوف والجلوس ، والأذرع مفتوحة على نطاق واسع ، على ساق واحدة ، أثناء الجلوس على المرحاض ، وما إلى ذلك (حسناً ، قد يكون هذا الأخير اختياريًا). المواقف والإعدادات ، كلما شعرت براحة أكبر عند الكلام. قم بإجراء تدريبات لمصلحة صديق أو زميل ، أو حاول تسجيل عرضك التقديمي وإعادة تشغيله لتقييم المناطق التي تحتاج إلى عمل. إن الاستماع إلى تسجيلات محادثاتك السابقة يمكن أن يدلك على العادات السيئة التي قد لا تكون على علم بها ، بالإضافة إلى إلهام السؤال القديم: "هل هذا ما أبدو عليه حقا؟"
2. تحويل الطاقة العصبية إلى الحماس
قد يبدو غريباً ، لكن قد ترغب في الجلوس مع مشروب الطاقة وموسيقى الهيب هوب أو أي شيء يحصل على تدفق العصائر قبل التقديم. لماذا ا؟ يضخك ويساعد على تحويل الانزعاج إلى حماس شديد التركيز. وقد أظهرت الدراسات أن الكلام المتحمس يمكن أن يفوز على خطاب بليغ. إذا لم تكن Winston Churchill من العارضين بالتحديد ، فتأكد من أنك متحمسة ونشيطة قدر الإمكان قبل الذهاب إلى المسرح. بالطبع ، يستجيب الأفراد بشكل مختلف للكحول الزائد ، لذلك يعرفون جسمك قبل تناول مشروبات الطاقة هذه الوحشية.
3. حضور عروض أخرى
إذا كنت تعطي حديثًا كجزء من مؤتمر ، فحاول أن تحضر بعض المحادثات السابقة من قبل مقدمي عروض آخرين. هذا يدل على احترام زملائك المذيعين بينما يمنحك أيضا فرصة لتشعر بالجمهور. ما هو المزاج العام للحشد؟ هل الناس في المزاج يضحكون أم هم أكثر صلابة؟ هل العروض أكثر إستراتيجية أو تكتيكية بطبيعتها؟ قد يقول متحدث آخر أيضًا شيئًا يمكنك أن تلعبه لاحقًا في العرض التقديمي الخاص بك.
4. يصل في وقت مبكر
من الأفضل دائمًا أن تتيح لنفسك متسعًا من الوقت للاستقرار قبل حديثك. يضمن لك الوقت الإضافي عدم التأخر (حتى إذا تم إيقاف تشغيل خرائط Google) ويمنحك الكثير من الوقت للتكيف مع مساحة العرض التقديمي.
5. التكيف مع محيطك
كلما زادت درجة ضبطك لبيئتك ، كلما شعرت براحة أكبر. تأكد من قضاء بعض الوقت في الغرفة حيث ستقدم عرضك التقديمي. إذا كان ذلك ممكنًا ، فعليك التمرن على الميكروفون والإضاءة ، وتأكد من فهمك للمقاعد ، وكن على دراية بأي انحرافات يُحتمل أن تشكلها المكان (على سبيل المثال ، طريق مزعج بالخارج).
6. التقاء والترحيب
ابذل قصارى جهدك للدردشة مع الأشخاص قبل العرض التقديمي. إن التحدث مع الجماهير يجعلك تبدو أكثر محبوبة ودودًا. اسأل أسئلة الحضور عن الأحداث وتضمن إجاباتهم. قد يعطيك بعض الإلهام للنسج في حديثك.
7. استخدام التصور الإيجابي
سواء كنت سيدًا زنًا أو لا ، فاعلم أن الكثير من الدراسات أثبتت فاعلية التصور الإيجابي. عندما نتخيل نتيجة إيجابية لسيناريو في أذهاننا ، فمن الأرجح أن نلعب بالطريقة التي نتصورها.
بدلاً من التفكير "سأكون مرعباً هناك" وتصور نفسك في منتصف العرض التقديمي ، تخيل نفسك الحصول على الكثير من الضحك أثناء تقديمك بحماسة جيمي فالون واتزان أودري هيبورن. (سحر جورج كلوني لن يصيب أي منهما!) الأفكار الإيجابية يمكن أن تكون فعالة بشكل لا يصدق - اعطهم فرصة.
8. تذكر أن معظم الجماهير متعاطفة
واحدة من أصعب المخاوف من التعرض للاهتزاز عند التحدث أمام الجمهور هي أن الجمهور ينتظر سرًا أن يضحك على أخطائك أو أخطائك. لحسن الحظ ، هذا ليس هو الحال في الغالبية العظمى من العروض.
يرغب الجمهور برؤيتك تنجح. في الواقع ، العديد من الناس لديهم خوف من التحدث أمام الجمهور ، لذلك حتى لو بدا الجمهور غير مبالين ، فإن الفرص جيدة جدًا لأن معظم الناس الذين يستمعون إلى العرض التقديمي يمكن أن يكونوا متعلقين بكيفية تعصبهم. إذا بدأت تشعر بالتوتر ، فأذكر نفسك أن الجمهور يحصل عليها ، ويريد في الواقع رؤيتك.
9. خذ نفسا عميقا
نصيحة الذهاب للاختراق لها الحقيقة في ذلك. عندما نكون عصبيين ، تشتد عضلاتنا ، قد تصادف نفسك تحبس أنفاسك. بدلا من ذلك ، امض قدما وأخذ نفسا عميقا للحصول على الأكسجين إلى دماغك واسترخ جسمك.
10. ابتسامة
يزيد الابتسام من الإندورفين ليحل محل القلق مع الهدوء ويجعلك تشعر بالرضا عن العرض التقديمي. تبتسم مبتسمة أيضا الثقة والحماس للجمهور. وتعمل هذه المعلومات حتى إذا كنت تجري ندوة على الويب ولا يمكن للأشخاص رؤيتك.
فقط لا تطرف - لا أحد يتمتع بمظهر المهرج المهووس.
11. تمرين
ممارسة في وقت سابق من اليوم قبل العرض التقديمي لتعزيز الاندورفين ، والتي سوف تساعد على التخفيف من القلق. أفضل preregister لهذا الصف زومبا!
12. العمل على توقفك
عندما تكون متوترًا ، من السهل تسريع خطبتك وينتهي بك الأمر بالتحدث بسرعة كبيرة ، مما يؤدي بدوره إلى نفاد النفس ، والتوتر ، والهلع! آه!
لا تخاف من إبطاء استخدام التوقفات في كلامك. يمكن استخدام الإيقاف المؤقت للتأكيد على نقاط معينة ومساعدة حديثك على الشعور بالمحادثة. إذا كنت تشعر بأنك فقدت السيطرة على سرعة جهازك ، فخذ فقط وقفة لطيفة واحتفظ بهدوء.
13. لا تحاول تغطية الكثير من المواد
نعم ، يجب أن تكون العروض التقديمية ممتلئة بالمعلومات المفيدة والبصيرة والقابلة للتنفيذ ، ولكن هذا لا يعني أنك يجب أن تحاول تكريس موضوع واسع ومعقد في حديث مدته 10 دقائق.
90 شريحة في 30 دقيقة؟ فقط منlarrykim #stateofsearch
- كيت جوزدز (KateGwozdz) 17 نوفمبر 2014
إن معرفة ما يجب تضمينه وما يجب تركه أمر مهم لنجاح العرض الجيد. أنا لا أقترح عليك أن تبخل عندما يتعلق الأمر بالبيانات أو بما في ذلك الشرائح المفيدة (بعض من ندواتي على الويب قد ظهرت بأكثر من 80 شريحة) ، لكنني أدعو لإجراء عملية تحرير صارمة. إذا شعرت أنه خارج الموضوع ، أو أنها ذات أهمية هامشية فقط لنقاطك الرئيسية ، اتركها. يمكنك دائمًا استخدام المادة الزائدة في عرض تقديمي آخر.
14. إشراك الجمهور بنشاط
يحب الناس أن يتحدثوا ويجعلوا آراءهم مسموعة ، لكن طبيعة العروض يمكن أن تبدو في الغالب كإقتراح أحادي الجانب. لا يجب أن يكون ، على الرغم من.
يمكن أن يساعد توجيه الجمهور إلى ما يفكرون به ، وتوجيه الأسئلة ، واستخدام وسائل أخرى للترحيب بالمشاركة الجماهيرية في تعزيز التفاعل وجعل الحضور يشعرون وكأنه جزء من محادثة. كما أنه يجعلك ، مقدم البرنامج ، أكثر قابلية للتأقلم. فكر في بدء استطلاع أو استطلاع. لا تتأخر عن أسئلة غير متوقعة - بدلاً من ذلك ، اعتبرها فرصة لمنح جمهورك ما يريدونه.
15. كن مسلية
حتى إذا كان العرض التقديمي الخاص بك ممتلئًا بمعلومات مفيدة ، إذا كانت قنابل التسليم الخاصة بك ، كذلك جلسة العمل الخاصة بك.
أجد أن تضمين بعض النكات والشرائح الخفيفة وسيلة رائعة لمساعدة الجمهور (وأنا) على الشعور براحة أكبر ، خاصة عند تقديم قدر كبير من المعلومات. ومع ذلك ، من المهم الحفاظ على التوازن - فبعد كل شيء ، فأنت لا تؤدي روتينًا احتياطيًا ، ولم يأت الأشخاص إلى عرضك التقديمي بقصد الترفيه فقط. ومع ذلك ، لا تخف من ضخ القليل من الدعابة في حديثك. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان العرض التقديمي "أكثر من اللازم" ، فافعله من أجل بضعة أصدقاء واطلب منه أن يخبرك به بشكل مستقيم.
16. اعترف بأنك لا تملك جميع الإجابات
عدد قليل جدا من مقدمي العروض على استعداد للتنازل علنا عن أنهم لا يعرفون في الواقع كل شيء لأنهم يشعرون أنه يقوض سلطتهم. ومع ذلك ، نظرًا لأننا نعلم جميعًا أنه لا يمكن لأحد أن يعرف كل شيء عن موضوع معين ، فإن الاعتراف بذلك في عرض تقديمي يمكن أن يحسِّن مصداقيتك.
إذا طرح شخص ما سؤالاً يعيقك ، فلا بأس من الاعتراف به. يمكن أن يزيد ذلك أيضًا من مصداقيتك مع الجمهور ، لأنه يوضح أنه مهما كان الشخص على دراية ، فنحن جميعًا نتعلم طوال الوقت. لا أحد يتوقع منك أن تكون أوراكل المعرفة محرمة كلياً - انهم يريدون فقط أن نتعلم منك.
17. استخدم Power Stance
ممارسة لغة الجسد الواثقة هي طريقة أخرى لتعزيز الارتعاشات السابقة للتقديم. عندما يظهر جسمك الثقة الجسدية ، فإن عقلك سوف يحذو حذوه. بينما لا تريد أن تبرز صدرك في غوريلا ألفا بعد ظهر كل يوم (شخص ما يتمتع بفجر كوكب القردة أكثر من اللازم) ، فقد أظهرت الدراسات أن استخدام القوة يتطلب بضع دقائق قبل إلقاء محاضرة (أو تتجه إلى مقابلة كبيرة) يخلق إحساسًا دائمًا بالثقة والطمأنينة. مهما فعلت ، لا تجلس جالسة. سوف يساعدك الوقوف أو المشي قليلاً على تسخير خفاش المعدة. (أليس هذا أكثر ملاءمة من الفراشات؟) قبل أن تذهبين على المسرح ، قم بضرب أفضل موقف لك في باور رينجر وأمسك رأسك عالياً!
18. شرب الماء
جفاف الفم هو نتيجة شائعة للقلق. منع البلوز cottonmouth بالبقاء رطب وشرب الكثير من الماء قبل حديثك (فقط لا تنسى أن تصل إلى الحمام قبل البدء). احتفظ بزجاجة من الماء في متناول اليد أثناء التقديم في حالة جفاف الفم أثناء الدفق العاصف. كما أنه يوفر كائن صلب لإلقاء القبض على المحتملين المحتملين. (التي ستظهر.
19. انضم إلى توستماسترز
نوادي Toastmaster هي مجموعات في جميع أنحاء البلاد (والعالم) مخصصة لمساعدة الأعضاء على تحسين مهاراتهم في التحدث أمام الجمهور. تتلاقى المجموعات معًا أثناء الغداء أو بعد العمل لتتناوب على تقديم محادثات قصيرة حول موضوع مختار. كلما تقدمت ، كلما كان ذلك أفضل ، لذا فكر في الانضمام إلى نادي Toastmaster ليصبح خطيبًا بارزًا. فقط لا تنسى ، إنها BYOB (أحضر خبزك الخاص).
20. لا تحارب الخوف
اقبل خوفك بدلا من محاولة محاربته. انطلق من نفسك من خلال التساؤل عما إذا كان الناس سيلاحظون أن توترك سيزيد فقط من قلقك. تذكر أن هذه التوترات ليست كلها سيئة ، فهي تسخر الطاقة العصبية وتحولها إلى حماس إيجابي وستكون ذهبيًا.
إعادة نشرها بإذن. الأصل هنا.
هيئة التصنيع العسكري الصور عبر Shutterstock
المزيد في: محتوى قناة الناشر 7 تعليقات ▼
