هل تشعر بأن زميلك في العمل ، أو أحد أفراد عائلتك أو صديقك غير صادق في الطريقة التي يشعرون بها عنك؟ شكوكك قد تكون صحيحة. هناك احتمالات قد تكون غيرة منك ، ولكن كيف تعرف؟
مراقبة الطريقة التي يتصرف هؤلاء الناس من حولك.
بالنسبة إلى زملاء العمل ، لاحظوا كيفية تسليمهم الأوراق ، أو مشاركة مساحة عمل ، أو سرد قصة عن شخص ما أو شيء ما أمامك إلى شخص آخر ، فقد يكون ذلك بطريقة غير سلبية تقريبا. لأفراد العائلة يلاحظون كيف يضايقون ويحددون الطريقة التي تنظرون بها ، أو يتحدثون ، أو يلبسون ، أو يشترون ، أو ينفقون المال (إنهم يعلمون أنهم لا يمتلكون). هم أكثر أهمية عندما لا يكونوا كذلك. سيجدون خطأ معك حول أي شيء تقريباً ويناقشونه مع فرد آخر من أفراد العائلة. أما بالنسبة للأصدقاء ، فإنهم يفعلون نفس الشيء ، وفي بعض الأحيان يستاءون عند الاتصال بهم أو القدوم حولهم. عادة ما يجدون طريقة للبقاء مشغولين إذا كانت هناك خطط للاجتماع. الفكرة ذاتها التي يجب أن ينظروا إليها أو ما يزعجهم ، لذا فعليهم أن يتعاملوا مع مشاعرهم ، يحاولون تجنبك أو الحصول على ما يمكنهم الخروج منك.
$config[code] not foundلاحظ كيف تنظر عائلتك وأصدقائك وزملاؤك في العمل عندما يعتقدون أنك لا تدفع لهم أي اهتمام. عادة ما يتبع بسرعة ابتسامة لطيفة مع عبوس ونظرة من أعلى إلى أسفل والرجوع مرة أخرى خاصة إذا كان لديك اللياقة البدنية أو خزانة أفضل ثم هم.
بالنسبة إلى زملاء العمل ، انتبهوا بعناية إلى الاتصال بالعين التي يعطونك إياها بينما يمدحك المدير.
مع جميع الأفراد ، خذ نكت "أنا مجرد مزاح" على محمل الجد.
لأولئك الممثلين الجيدين ، ابحث عن طرق لتكملهم وشاهدوا رد فعلهم. غيور الناس لا تتعامل مع المجاملات بشكل جيد للغاية. إما أنهم يشعرون بعدم الارتياح أو يشعرون بالذنب لأنهم يعرفون كيف يتصرفون تجاهك أو أنهم يشعرون بسعادة غامرة ويكونون مستعدين للتفاخر بأنفسهم على أمل أن تقولوا أشياء مثل: "أتمنى لو كان لدي هذا … كنت دائماً أريد ذلك. "عندما يسمعونك تتحدثوا هكذا يجعلهم يشعرون ،" واو ، أخيراً ، لدي واحدة فوقهم! "
تجنب المشاركة في المناقشات السلبية لجعلهم يحبونك مثل سوء نطق الآخرين ، وشراء الهدايا لهم أو قضاء الوقت معهم. سوف سلبية في نهاية المطاف في المكان قبالة لك.
استمع إلى كيفية شرح موقف يتعلق بك. بالنسبة لأولئك الزملاء الذين يشعرون بالغيرة ، فإنهم غالبا ما يلومونك حتى عندما لا تكون هناك حاجة للكذب أو الكذب.
في مكان العمل ، انظر إلى الطريقة التي ترتب بها الأشياء في مكتبك عند وصولك لأول مرة ، وبعد أن تأتي من الغداء ، وعندما تغادر المكتب. أحيانًا يرغب الأشخاص الغيورين في معرفة المزيد عنك حتى يتمكنوا من المرور بأشياءك للعثور على العيوب أو نقاط الضعف أو الأشياء التي يمكن استخدامها ضدك. ستقوم العائلة والأصدقاء بالشيء نفسه إذا تمكنوا من الوصول إلى أماكن في منزلك قد تفكر في تجاوزها. كن حذرا ثقتهم حول شريك حياتك أيضا! البعض سيصادق عليه فقط لكي يجعلك تشعر بالغيرة.
عادة ما يكون هناك آخرون ممن تعرضوا لتجارب سيئة مع هذا الشخص الغيور. خذ ملاحظات عقلية عندما يحذرك شخص ما بشأنه.
أوقف كل ما تفعله عندما تسمع زميلك في العمل ، أو أحد أفراد عائلتك أو صديقك يتصرف بطريقة تشوه سمعتك أو يلحق الضرر بسمعتك أو يسبب مشاعر سيئة بينك وبين الآخرين. إن مواجهتهم على غيرتهم بطريقة تجعلهم يشعرون بالضيق سوف ينبهون المحيطين بهم. شخص غيور يكره أن يتعرض!
بمجرد كشفها ، كن مستعدًا لرد فعل عنيف. ابقائهم بعيدا عن منزلك وبعيدا عن عائلتك. تنبيه أقرب المقربين إليك من أي شيء فعلوه وأنت تعتبره سيئًا أو غير محترم أو صريحًا! عند التعامل مع مشكلات مع زميل في العمل ، احرص على تنبيه طرف آخر حول تجربتك ، قد تتمكن الموارد البشرية من مساعدتك في أي مشاكل قد تواجهك. السيناريو الأسوأ ، طلب نقل أو البدء في البحث عن وظيفة أخرى.
تلميح
عند التعامل مع زملاء العمل ، ضع خططًا للقيام بأشياء أخرى أثناء الغداء ، مثل المشي أو التسوق أو قراءة كتاب أو مقابلة صديق حتى لا يشاركك في شركته. احتفظ بالأفكار لنفسك وشاركها مع الإدارة فقط. عند التعامل مع أحد أفراد عائلتك الغاضبين أو صديقك ، واجههم من خلال طرح سؤال عليهم ، "ماذا عني يزعجك؟" اسمح لهم بالتحدث ، وفي الوقت نفسه في ذهنك تدوين ملاحظات عن كل ما يقولونه وتذكر أنه هذه الأشياء التي يشعرون بالغيرة منها ، ولهذا السبب سيتعين عليك استخدام احتياطات إضافية لإبقائهم على مسافة.
تحذير
لقد عرف الناس الغيورين بوضع خطط للتسبب في مشاكل لك بمجرد تعرضهم لها. احمِ نفسك دائمًا من خلال إجراء محادثات معهم في الأماكن التي يوجد فيها الآخرون ، اكتب البريد الإلكتروني أو سجل المحادثات. لا تشارك معلومات كلمة المرور أو مفاتيح أمتعتك أو أي شيء يمكن الحصول عليه ثم تستخدم ضدك لاحقًا. عندما يتعلق الأمر بأفراد العائلة والأصدقاء ، فإنهم سوف يتحدثون. سيخلق البعض الأكاذيب عندما لا يجدوا أي خطأ معك.
