قد يكون احتراق الموظف أكثر انتشارًا مما تعتقد. وفقا لبيانات من المسح الاجتماعي العام من قبل NORC في جامعة شيكاغو ، نصف الموظفين يقولون إنهم "مرهقون" أو "دائمًا" بسبب العمل. ووجدت الدراسة أيضًا وجود علاقة قوية بين الإرهاق في مكان العمل والشعور بالوحدة: فالأشخاص الأكثر تعباً هم أكثر عرضة للإبلاغ عن الشعور بالوحدة.
$config[code] not foundأيهما يأتي أولا، الدجاجة أم البيضة؟ لا يستخلص التقرير استنتاجات حول ما إذا كان الإنهاك يزيد من الشعور بالوحدة أو العكس ، ولكن من السهل أن نرى كيف تتقاطع المشكلتان. من المحتمل أن يكون لدى الموظفين الذين يشعرون بالإجهاد والعبء من العمل وقت وطاقة أقل للتواصل مع الأصدقاء والعائلة. قد يفتقر الموظفون الذين يعانون بالفعل من الشعور بالوحدة العاطفية للتعامل مع أماكن العمل المجهدة. والشعور بالوحدة والإرهاق يمكن أن يشكلان بسرعة حلقة مفرغة.
حلول لحرمان الموظف
يشير كل هذا إلى أن تقليل أعباء العمل أو تعديل الجداول الزمنية لا يمثل السبيل الوحيد لمنع حدوث تلف في الموظفين. يمكن أن يساعد تشجيع الروابط الاجتماعية في العمل أيضًا. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمكافحة نضوب الموظفين: 1. خلق فرص للموظفين لبناء العلاقات. توفر وجبات الغداء في أماكن العمل ، أو الساعات السعيدة بعد العمل أو المسابقات الودية بين الفرق أو الأقسام ، فرصًا للموظفين للتحدث وتطوير الصداقات. احتفل بالإنجازات وأعياد الميلاد وأعياد الميلاد كمجموعة.
2. التفاعل حاليا. في مكان العمل المزدحم اليوم ، من السهل الانجرار إلى أجهزتنا ، إلى أن تنتهي جميع تفاعلاتنا عبر البريد الإلكتروني أو Slack. خصص وقتًا للخروج من مكتبك ، وتجوّل وتحدث مع الفريق. التقط الهاتف بدلاً من إرسال بريد إلكتروني. كز رأسك في المكتب التالي لطرح سؤال بدلاً من إرساله بالبريد الإلكتروني. البحث عن بعضنا البعض في العيون ، التحدث وجهاً لوجه ، ابتسامة ودية - كل ذلك يبني الاتصالات وينشط الموظفين للتعامل مع العمل.
3. تشجيع مشاريع الفريق. حتى الموظفين الذين يفضلون عادة العمل بمفردهم يمكنهم الاستفادة من المشاركة في مشاريع الفريق من وقت لآخر. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الموظفين لإنشاء فرق فعلاً ، فجرّب إقران الموظفين للعمل معًا على مهام تتطلب مهارات مختلفة. المكافأة: يساعد تقاسم عبء العمل على تخفيف الضغط الذي يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق.
4. بدء برنامج الإرشاد. يمكن أن يساعد التوجيه الموظفين على مستوى المبتدئين في العثور على أقدامهم أو أن يتعرف المديرون الجدد على الحبال. يساعد توجيه "نظام الأصدقاء" الموظفين على الشعور بالثقة بأن شخصًا ما لديه ظهورهم وأنهم ليسوا بمفردهم.
5. خذ اهتمامًا حقيقيًا بموظفيك. عندما تدير شركة صغيرة ، لا يوجد عذر لعدم التعرف على موظفيك كأشخاص. تعرف على أزواجهم وأسماء الأطفال وهواياتهم واهتماماتهم وفرقهم الرياضية المفضلة. الشعور بأن الرئيس يعرف ويهتم بها يقطع شوطا طويلا نحو جعل الموظفين يشعرون في المنزل في عملك.
6. مشاكل الورك في المهد. هل بعض الموظفين يضايق الآخرين أو يجعلهم يشعرون بأنهم غير مرحب بهم؟ إذا لاحظت وجود موظف يبدو أنه من تلقاء نفسه ، دون أصدقاء في العمل ، فحاول معرفة المزيد عن الموقف. أخبر الموظفين أن التنمر والاستبعاد لن يتم التسامح وأن ثقافة شركتك تشمل الجميع.
من خلال اتخاذ هذه الخطوات لمساعدة الموظفين على الشعور بأنهم مشمولين في العمل ، سوف يساعدون في منع الشعور بالوحدة ، ويأملون أيضًا أن يكون هناك احتراق في مكان العمل.
مكتب صورة المرأة عبر Shutterstock
