هذا هو اليوم الثالث على التوالي حيث بدأت ما لا يقل عن ثلاثة أنشطة في غضون 10 دقائق ولم نحرز سوى تقدم ضئيل في أي منها. أنا مشتت ، أنا محبط وأنا ساقط خلفي.
$config[code] not foundهذه هي اللحظة التي أطلع فيها على منضاهي وأرى الكتاب 18 دقيقة: البحث عن التركيز الخاص بك ، وإلهاء الرئيسي ، والحصول على الأشياء الصحيحة القيام به دفن تحت كومة من الكتب. أعتقد أن هذا هو بالضبط ما أريده للعودة إلى المسار الصحيح!
عندما أتحكم في الكتاب ، يتضح لي أنني قد علق في المهام التفصيلية التي تشكل يومي ، بدلاً من إبقاء عيني على الأهداف العامة التي حددتها لتحقيقها خلال العام. أدرك بسرعة أنني كنت السارق في الوقت الخاص بي والعقبة الرئيسية التي تحول دون تحقيق ما كنت أنوي فعله.
إذا كان هذا يبدو مثلك ، ثم قرأ ، يا صديقي ، ودعنا نرى كيف يمكننا تحويل وحش قائمة المهام اليومية في غضون 18 دقيقة.
18 دقيقة كتاب جديد تمامًا كتبه بيتر بورجمان (peterbregman) ، وهو أشهر كاتب مقالات على الإنترنت في صحيفة هارفارد بيزنس ريفيو. ويقدم خطة للحصول على الأشياء الصحيحة في الأعمال التجارية والحياة.
هناك أربعة أقسام أساسية للكتاب:
القسم 1 - وقفة - الأمثلة في هذا القسم ستعدك لبقية الكتاب. سوف تدخل في مجموعة ذهنية تساعدك على رؤية احتمالات الحصول على أقصى استفادة من وقتك.
القسم 2 - ما هو هذا العام؟ أنا من أشد المعجبين بتمرين "ثلاثة كلمات لهذا العام" لكريس بروغان حيث تختار ثلاث كلمات ترمز إلى أولوياتك وجهودك في العام الجديد. هذه هي نفس الفكرة. في 18 دقيقة يوضح لك Bregman أربعة عناصر يجب التركيز عليها خلال العام:
- الاستفادة من نقاط القوة الخاصة بك
- احتضان نقاط الضعف الخاصة بك
- تأكيد الفرق الخاص بك
- تابع شغفك
الجزء 3 - ما هو هذا اليوم؟ - هذا هو المكان الذي تتعلم فيه كيفية ترجمة ما يتعلق بعامتك إلى خطة يومية مدتها 18 دقيقة. هذا ليس حقا مفهوم جديد. كان هذا الأمر محسوسًا على فريق فرانكلين مخطط ، كما يفعل معظم الأشخاص الذين يقومون بمهمة لتحقيق شيء ما.
لديّ صديق يحب أن يقول إن معظم الناس يعرفون أكثر عما يريدون على شطيرة معكرونة أكثر مما يريدون من الحياة. يقول Bregman نفس الشيء. إن معرفة ما يدور حوله العام أمر ضخم ، لكن الحفاظ على هذا الهدف في التركيز يومًا بعد يوم هو أمر أكثر تحديًا لمعظم الناس.
في هذا القسم ، يتعمق Bregman في كيفية دمج هذه العناصر الأربعة من أنت في نسخة أكثر قوة وإعجابًا عنك. ويروي قصة رائعة عن كيف سقط مرارا خلال رحلة ركوب الدراجات الجبلية لأنه وجد نفسه يتباطأ في صخرة بدلا من الحراثة فوقه. استطعت على الفور أن أرى وجهة نظره وفكرته في كيف أصبحت متأثراً بأحداث معينة في اليوم لأنني لم أخطط للمستقبل وأقر بالعقبات المحتملة وكيف يمكنني التعامل معها.
يوجد مخطط قائمة رائع في هذا القسم يمكنك استخدامه على الفور. ما عليك سوى استخدام هذه الأشياء الأربعة أو الخمسة التي تدور حول العام كفئة قائمة ؛ ثم ضع مهامك تحتها. كما يوصي Bregman إنشاء فئة تسمى "الآخر 5 ٪ - الألغام".
عندما رأيت هذا ، كان لدي عيد الغطاس! لقد كنت أستخدم مهام Google لتتبع قوائم المهام الخاصة بي وأنشأت قوائم بواسطة العملاء. الآن أرى أنه يمكنني إنشاء قوائمي حسب هذه الفئات الأربع.
في الواقع ، إذا قرأت مراجعتي حول إدارة Karmic ، فستجد أن نظام Bregman يعمل أيضًا مع قوائم الوقت الستة المذكورة هناك.
إن الفائدة المهمة التي ستحصل عليها من هذا الترتيب في قوائمك هي القدرة على رؤية الفئات التي تحتوي على وفرة من المهام بسرعة والتي تكون رقيقة قليلاً. هذا هو مقياس بصري رائع يمكنك استخدامه لمعرفة ما إذا كان يومك هو ما تريده. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيمكنك إجراء تغيير سريع.
الجزء 4 - ما هذه اللحظة؟ أنا متأكد من أنك سترى نمطًا يتكشف في هذا الكتاب. ركز على شخصيتك ، ما هي السنة التي أمضيتها ، يومك ولحظاتك ، وحافظ على تركيز مهامك في هذه المجالات ، ومن ثم ستحصل بالتأكيد على المكان الذي تريد الذهاب إليه.
يدور هذا القسم حول كونك حاضرًا لحظة بلحظة ويلاحظ عندما تكون على وشك التشتت. يناقش بريجمان تكتيكات إدارة الانحرافات - تلك الأجسام اللامعة التي تزعجنا في يومنا هذا ، تلك الأغاني الساطعة التي تسرقنا في النهاية من مهمتنا في الحياة.
18 دقيقة: نصيحة من السهل تبنيها
منح ، وضعي الحالي حفزني على القراءة 18 دقيقة من الإحباط. لكنني وجدت أن الكتاب هو الانخراط و Bregman ليكون الراوي محبوب. لم يخرج أفضل أو أكثر منك. في الواقع ، على العكس تماما.
في قسم "إتقان التجاهل" يتحدث عن الذهاب في جولة بالدراجة في المطر المنهمر لأن ذلك كان وقت تمارينه ، وإذا كان تركيزه على التمرين ، كانت هذه هي المرة الوحيدة التي يستطيع فيها القيام بذلك. يشاركه صوته الداخلي الثابت في محاولة لإقناعه بأنه يجب أن يتراجع إلى الدفء والراحة في شقته ، ثم يخبرنا كيف خرج إلى المطر ، ثم كان يفكر في العودة إلى الوراء ، ولكن بعد خمس دقائق فقط من ركوب ، تحول المطر الذي بدا وكأنه مهيج منعش.
لقد ألهمني أكثر من "ضعفه" أكثر من تصميمه في هذه القصة. أظهر لي أنني سأختار كيف سيذهب اليوم وهذه الخيارات تحدد كيف تسير حياتي. كانت تلك لحظة قوية بالنسبة لي.
النزاهة حول من أنت في العالم تتفوق على الانحرافات
الفصل 33 بعنوان "هل أنا من النوع الذي …" هذا هو فصل قوي للغاية لأنه يوضح أن من نحن في العالم يقود ما نقوم به ، وما نركز عليه وما نحققه في النهاية.
أنشئ قصة جيدة عن نفسك ، وستتدفق الإجراءات التي تتخذها طوال اليوم بسهولة وبشكل طبيعي.
أشياء أحببتها 18 دقيقة
18 دقيقة مكتوب بشكل جيد حقا. Bregman جذاب جدا وحقيقي ومفتوح أن تقنيات توفير الوقت وإدارة الحياة هي مثل ملعقة من السكر الذي يجعل الدواء ينخفض. يستخدم قصصًا شخصية ، كثير منها مستبعد إلى حد ما ، لإثبات أنه ناضل مع المبادئ التي يكتب عنها.
$config[code] not foundبعد اعطائه المزيد من التفكير أدرك ذلك 18 دقيقة لديه مزيج من الصفات السحرية التي أحبها في كتاب:
- متعة القراءة
- قصيرة
- عملي
- على الفور للتنفيذ
من سيستفيد أكثر من القراءة 18 دقيقة ?
إذا كنت من النوع A شخصية ترغب في الحصول على أقصى استفادة من يومك ، فهذا كتاب سيغذي حريقك. وإذا وجدت نفسك تنتهي كل يوم بالتعب والشعور بأنك لم تصل إلى المكان الذي تريده ، فإن قراءة هذا الكتاب سوف تساعدك على تحديد متلقي الوقت الذي يترك أيامك وروحك غير محققة.
هذا الكتاب هو هدية مثالية للعطلة لأصحاب الأنشطة التجارية الذين لا يرغبون في تقديم قرارات العام الجديد لأنهم يعرفون أنه لم يحدث أي شيء على الإطلاق كما هو مخطط له.
إذا كنت مُكرَّسًا لعيش حياتك وإدارة أعمالك بطريقة تُحدث فرقاً في العالم ، فإن هذه قراءة رائعة وسهلة ومُرضية.
5 تعليقات ▼
