التعليم ، سواء من مؤسسة رسمية أو من مدرسة تقرع الصعبة ، يعد لك للقوى العاملة. يمكن للفصول الدراسية في الاقتصاد وإدارة الأعمال أو سنوات من الخبرة العملية إعدادك لطحن اليومي. ومع ذلك ، فإن الدروس المستقاة من المدرسة الابتدائية التي يتم استخدامها عند التفاعل مع زملاء العمل السلبية والمدمرة.
ابق على عينيك على الورق الخاص بك
القيام بالعمل الذي تم تعيينه للقيام به. سيلاحظ رئيسك أو مشرفك زميلك الذي لا يفعل شيئًا سوى القيل والقال وسيلاحظ أنك تعمل بجد. على الرغم من أنه من الجيد أن يتعاون زملاؤك في العمل ، فقد تم توظيفك لأداء مجموعة معينة من المهام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العمل الجاد وغرور نفسك في مشروع سيجعل من الأسهل تجاهل هذا الزميل المزعج. إذا حاول موظفك الحصول على الفضل في عملك ، قم بعمل نسخ احتياطية من ملفاتك وحفظها على محرك الأقراص الثابتة لديك. إذا كنت تعمل مع فريق ، فبذل قصارى جهدك لتجاهل الزميل السلبي ، وفقا لموقع أوبرا ، يمكن أن تؤدي السلبية إلى إبطاء عملية العمل واستنزاف الثقة والمرح اللذين يمكن أن يشاركهما زملاء العمل الإيجابيون.
$config[code] not foundإذا كنت لا تستطيع أن تقول شيئا لطيفا…
قل لا شيء على الإطلاق. لا تشكو من سلبية الزميل ، أو ما هو أسوأ ، مشرفك ما لم يكن ضروريًا تمامًا. إذا كنت تشعر أن عملك معرض للخطر ، أي احتمال وجود مهلة غير موجودة أو احتمال حدوث ردود فعل سلبية من العملاء ، قم بجدولة اجتماع مع مشرف. اعرض أفكارك بطريقة هادئة ومباشرة ، مع ذكر أكبر عدد ممكن من الحقائق. قاوم الرغبة في العودة إلى السلوك الطفولي مع عبارات مثل "بدأها" أو "إنها تحاول أن تجعلني أبدو سيئًا". حافظ على انفعالاتك في الاختيار أو قد تبدو طفولية وغير مهنية. إذا كنت بحاجة للتنفيس ، تحدث مع شريك حياتك أو زوجك أو أمك. إذا كان عليك مواجهة الزميل ، حافظ على هدوئك وتذكر هذه النصيحة المألوفة من Forbes.com: "لا تقترب من شخص ما للمناقشة حتى يمكنك التفكير بعقلانية…. قف عن نفسك بأسلوب احترافي أنيق. "
لا تقر السلوك
دع عملك يتحدث عن نفسه. ومع ذلك ، يمكنك الإقرار بالتكتيكات السلبية لزملائك في العمل بطريقة غير مباشرة. إذا كانت الشائعات حول المكتب هي أنك غير اجتماعي ، فعليك إحضار الكعك ليشارك الجميع. الشائعات هي أنك كسول؟ العمل بجد والبقاء في وقت متأخر من المكتب. الشائعات هي أنك مستهتر ، أو أنك من غير رجعي أو غير مهذب أو غير ناضج؟ مرة أخرى ، جلب الكعك. لا شيء يهدئ أو يهدئ الوحش الغاضب مثل بعض المعجنات المقلية. لا يختلف سبب تصرفات زملائك في سلوك الصعود عن الفتوة في ملعب المدرسة الابتدائية.إنه يزعجك فقط لأنه يعلم أنه يستطيع ذلك. لا تعطيه الرضا. ينصح موقع ويب Psychology Today بأن "مقاومة الفخ الذي وضعه الأشخاص الصعبون أسهل إذا كنت على دراية بضعفك للإصابة ثم الشعور بالغضب".
كن مستعدا
لا تدع نفسك تفاجئ. عند الاجتماع مع كل من الزميل المزعج ورئيسه ، اجعل كل عملك وموادك جاهزة. حاول بذل قصارى جهدك لتوقع أي سؤال سيكون لدى رئيسك وإعداد جواب. إذا كنت في وضع جماعي ، يقوم الزميل بعمل نكت مهينة على حسابك ، فقط ابتسم. يمكن أن يكون تبادل الانتقادات اللاذعة على مائدة الغداء الجماعية منحدراً زلقاً يلقي بك في لقاء مع الموارد البشرية. قد يستغرق الأمر بعض الوقت ، ولكن إذا أظهرت أن السلبية لن تؤثر عليك أو على عملك ، فسينتقل خصمك إلى هدف أسهل.
