كيف تتجاهل زميل في العمل مزعج

لا يمكن لعامل مزعج أن يجعلك فقط تريد أن تسحب شعرك ، لكن ذلك الزميل يمكن أن يجعل من الصعب عليك القيام بعملك. عندما يقدم أحد الزملاء نصيحة غير مرغوب فيها ، أو يمارس الدردشات باستمرار أو يشارك في سلوك آخر مزعج ، فأنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لحفظ العقل. تجاهل الزميل الخاص بك مزعجة - دون الوقح أو غير المهني ، أمر صعب ، ولكن من الممكن.

مسافه: بعد

ضع بعض المسافة بينك وبين الشخص الذي يقودك إلى الجنون ، ينصح كريسي سكيفيك ، المساهم في Forbes.com. إذا كنت تعلم أنها تحب الجلوس بالقرب من الباب في الاجتماعات ، اجعلها نقطة لاتخاذ مقعد على الجانب الآخر من الغرفة. بدلًا من تناول الغداء في الكافيتريا ، تناوله في الكيس البني وتناول الطعام في الحديقة عبر الشارع. إذا كان سلوكها يتدخل في قدرتك على القيام بعملك ، اسأل مشرفك إذا كان بإمكانك تغيير المكاتب أو المكاتب لخلق مساحة أكبر بينكما.

$config[code] not found

ردود قصيرة

في بيئة العمل ، لا يعد تجميد الزملاء بالكامل خيارًا. ومع ذلك ، يمكنك تجنب الدخول في محادثات مطولة. في المرة التالية التي يتأخر فيها زميلك في العمل مع مشورته غير المرغوب فيها ، قل ببساطة "شكرًا لك ، سأفكر في ذلك" ، تنصح أليسون غرين في مقالة "أخبار الولايات المتحدة والعالم" في حزيران 2011. ثم قم بتغيير الموضوع. إذا أعطاك زميلك مرة أخرى خطابًا عن سبب اعتقاده بأن شركتك تتجه نحو النسيان ، فقل ببساطة: "أقدر وجهة نظرك. سأبدأ في تقريري الآن". ستعطي استجابة مهذبة بينما ترفض الانغماس في مواقف تزعجك. (انظر المرجع 2)

فيديو اليوم

يوجه اليكم من الشتلة جلبت لكم من الشتلة

سجل مكسور

غالبًا ما يفشل الزميل المزعج الذي يحب الدردشة في الحصول على تلميح بأنك لا تريد التحدث - أو ببساطة تجاهله. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام تقنية التسجيل المعطلة لمنعك من أن تصبح ضحية لسلوكك المزعج لزوجك. إذا أصرت على إخبارك عن تاريخها الليلة الماضية عندما كان رئيسك يتنفس عنقك لإكمال تحليل السوق ، أخبرها ، "أنا بحاجة لإنهاء هذا المشروع." إذا استمرت في الحديث ، فقل "أحتاج إلى التوقف عن الكلام وإنهاء عملي". بهذه الطريقة ، أنت تتجاهل فعليًا رغبتها في إخبارك عن حياتها الشخصية دون أن تكون وقحًا. في النهاية ، ستحصل على الرسالة.

البدائل

في بعض الأحيان أفضل طريقة للتعامل مع زميل مزعج هو محاولة معرفة الدافع وراء سلوكه المزعج. ربما يطلب منك دائمًا تدقيق مذكراته لأنه يشعر بعدم الأمان. أو ربما تتحدث أكثر من اللازم لأنها وحيدة. يقول Scivicque إن منح الأشخاص المهيجين في مكان عملك يمكن أن يساعدك على الاستفادة بشكل أفضل من سلوكياتهم المزعجة. الاعتراف بأنك قد يكون لديك بعض المراوغات المزعجة بنفسك يمكن أن تساعدك أيضا على الشعور بالسلام عند التعامل مع زميل لك الذي يفاقمك.