الضوء الاصطناعي ، والآن تكنولوجيا المعلومات والاتصالات هي بعض العوامل المسؤولة عن الناس الذين ينامون أقل ، لذلك من المناسب ZEEQ يستخدم نفس التكنولوجيا مدعيا لتقديم نوعية أفضل من النوم.
بالنسبة لأصحاب المشاريع ، يمكن النظر إلى المنتج على أنه نهج فريد لخدمة مكانة محددة للغاية وكأداة محتملة لتحسين الإنتاجية من خلال تحقيق المزيد من النوم.
$config[code] not foundZEEQ هي وسادة ذكية تبث الموسيقى وتدعو إلى إيقاف الشخير وتساعدك على النوم بشكل أكثر ذكاءً. وهي حاليًا في Kickstarter بعد أن جمعت أكثر من 328،000 دولار مع أقل من أسبوع متبقٍ على الحملة. كان هدف التعهد الأولي هو 50.000 دولار ، وربما يزيد هذا المبلغ ستة أضعاف عن حالة الحرمان من النوم التي يجد المجتمع نفسه فيها.
وفقًا لـ Warrick Bell و Miguel Marrero ، مبدعي ZEEQ ، تراقب هذه الوسادة وتتفاعل مع الشخير ، وتحلل نومك وتوقظك بذكاء. كما يتم تشغيل الموسيقى من Spotify و iOS Music و Android Music ومسارات الشركة الخاصة مع دقات بكلتا الأذنين.
قد يندهش بيل وماريرو من الاهتمام الذي تلقاه ZEEQ ، ولكن الحرمان من النوم يمثل مشكلة خطيرة للشركات في جميع القطاعات. ووفقًا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد ، فإن الأرق مسؤول عن خسارة العامل العادي في الولايات المتحدة وحدها لمدة 11.3 يومًا ، والتي تصل إلى 63.2 مليار دولار سنويًا.
على الرغم من أن الخسارة المالية مذهلة ، فإن القرارات التي يتخذها الموظفون والقادة الذين لا ينامون جيداً يمكن أن تكون أكثر تكلفة. قامت دراسة أخرى أجرتها شركة McKinsey & Company بمسح 81 منظمة حول العالم مع 189،000 شخص ، وكشفت عن بعض المعلومات المذهلة التي تثبت العلاقة بين القيادة الفعالة والنوم الجيد ليلاً.
وتشمل بعض القدرات العقلية التي يتأثر بها القادة الذين لا ينامون جيداً: الانتباه والتركيز وتطوير البصيرة والتعلم والذاكرة وصنع القرار وردود الفعل العاطفية وأكثر من ذلك. وغني عن القول ، إذا تم اتخاذ قرار في حين أن أي من هذه القدرات قد ضعفت ، فإن النتيجة قد تكون كارثية. لذا لا ينبغي أن يكون مفاجئًا عندما اقترح 70٪ من القادة في الدراسة أنه يجب تدريس إدارة النوم في المنظمات ، تمامًا مثل أي مهارات أخرى.
على ما يبدو بعض الشركات تفعل هذا لبعض الوقت. كما ذكرت صحيفة واشنطن بوست غولدمان ساكس وجونسون وجونسون ، وجوجل لديها أنواع مختلفة من البرامج في مكان لزيادة الوعي الحرمان من النوم والتدريب من قبل خبراء النوم.
مع أخذ هذا في الاعتبار ، تبدو ميزات ZEEQ أكثر ملاءمة مع كل من قادة الأعمال والموظفين الذين يحتاجون إلى مزيد من النوم حتى يكونوا أكثر إنتاجية.
ZEEQ Smart Pillow 101
تزعم ZEEQ أنها تساعدك على النوم من خلال عزف الموسيقى التي تختارها من خلال الوسادة مع ثمانية مكبرات صوت عالية الدقة. يمكنك ضبط المؤقت بحيث تتوقف الموسيقى بعد النوم ، وذلك عندما تبدأ الوسائد بالميزات الأخرى.
وباستخدام جيروسكوب ثلاثي المحاور ، ومحركات الاهتزاز ، والميكروفون الذي تم ضبطه ديسيبل فرديًا ، يدعي المطوّرين أن الوسادة تستمع وتستشعر كيف تنام. استنادا إلى القراءات التي تجمعها ، يمكن أن تهتز بلطف حتى تتمكن من تغيير وضع النوم الخاص بك إذا كنت تبدأ في الشخير. بالإضافة إلى ذلك ، تسجل الوسادة تحركاتك لإيقاظك في أفضل الأوقات بناءً على دورة نومك.
يحتوي ZEEQ على تطبيق يمكنك استخدامه مع هاتفك الذكي لمراقبة البيانات ، والتي تتضمن Snore Score ، وغيرها من الخيارات المتعلقة بالصحة ، مثل النظام الغذائي الخاص بك وممارسة الرياضة والعادات الأخرى التي يمكن أن تساهم في كيفية نومك.
تتوفر الوسادة حاليًا من خلال حملة Kickstarter ولكنها ليست رخيصة. تبدأ الخيارات في 179 دولار.
سواء كنت تشتري ZEEQ أم لا ، يجب عليك أن تفعل كل ما تستطيع لتحسين نوعية نومك. وإذا كنت تمتلك نشاطًا تجاريًا صغيرًا ، فحث موظفيك على القيام بالمثل. لن تكون أكثر إنتاجية فحسب ، بل ستكون أكثر صحة أيضًا.
يمكنك زيارة موقع مايو كلينك هنا للحصول على بعض الخطوات الأخرى التي يمكنك اتخاذها للنوم بشكل أفضل.
الصورة: ZEEQ / Kickstarter
4 تعليقات ▼
